Mindfulness: Entrenando una mente más eficaz y feliz en los entornos de la empresa

Mindfulness es una práctica, con aplicaciones en el campo del liderazgo y la función directiva, que permite desarrollar una mayor conexión con los demás para trabajar con más armonía y menos estrés, aun en los momentos de tensión que tan habitualmente vivimos en el mundo de la empresa. Mindfulness potencia capacidades como la visión estratégica, toma de decisiones, presencia y, sin duda, una mejora de la salud y el bienestar personal.

Ponentes

Javier García Campayo 

Psiquiatra Hospital Miguel Servet. 
Profesor Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza. 
Director Master Mindfulness Universidad de Zaragoza.
Experto e investigador en procesos de estrés laboral y Mindfulness. 
Publicación de artículos, investigaciones y libros en Mindfulness a nivel internacional. 
Director Investigación Atención Primaria Comunidad Autónoma de Aragón

Virginia Gasión 
Economista. 
Executive Coach especializada en estrés laboral y Mindfulness. 
Profesora del Master de Mindfulness Universidad de Zaragoza. 
Experta en la implantación de Programas de Mindfulness en empresa. 
Master en Coaching y Master Training en PNL por la Universidad California (Robert Dilts). 
Investiga en la Unidad de Atención Primaria de la Comunidad Autónoma en temas relacionados con MIndfulness y estrés.